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一位42岁“少女感”宝妈走红无数网友为之倾心这项运动是关键

※发布时间:2023-3-18 17:23:31   ※发布作者:佚名   ※出自何处: 

  导语:女性朋友在生完孩子之后都要面临着身材走样的苦恼,所以很多女性朋友会说,女人过了30岁之后基本定型了。然而在生活当中也有很多宝妈会不安于现状,立马行动起来改变自己,所以这些人她们往往能够打败岁月,真正活成了年龄成迷!

  现在流行“少女感”这个词,往往是形容40多岁的女性朋友依然充满着活力,有着满满的少女感。今天给大家带来的这位宝妈就是如此,今年已经42岁了,但是从她身上完全看不到岁月的痕迹,满满的少女感。

  从照片当中我们可以看出这位宝妈不仅满脸的胶原蛋白,身材也是超级棒的,完美的曲线,傲人的上围,以及两米即视感的大长腿,尤其是穿上职业装的她特别有女性的气质,气场相当强大。

  这位宝妈保持冻龄的秘诀就是在平时不懈的运动,当然在平时她也忙于工作和照顾孩子,没有太多的时间投入在健身这件事上,但是只要有时间就会利用碎片时间,在家里做一些简单易上手的居家型运动。

  这两年来她做得最多的运动就是转呼啦圈了,因为随着年龄的增加,基础代谢逐渐下降,稍不注意,肚子上的肉肉就会长上门,这时候转呼啦圈可以帮助燃烧腹部的脂肪,而且还能够达到减肥减脂的效果,尤其是现在智能呼啦圈还能够达到按摩的效果。

  传统呼啦圈,好多人根本都转不起来,动不动就往下掉,转动过程中还不断撞击腰部!这款“不会掉的呼啦圈”难度低,1分钟学会,固定腰部,怎甩都不会掉!

  今天给大家带来一款智能呼啦圈,被称为“不会掉”的呼啦圈,可以一边玩手机,边转呼啦圈,两不耽误,非常方便,适合所有人。不管是男性,还是女性,可以通过转呼啦圈运动,提高身体质量,从而延缓衰老。

  无论是顺时针或逆时针水平,用手甩动惯性小球就可以转起来,主要采用采用柔软重力锤,减震按摩触点 360°环绕按摩,按摩腰部的每块肌肉,循序渐进地减肥。

  还可以随意调节大小,不管是哪一类人群,哪一个体型都可以随时使用,而且不用担心掉下来的问题,最关键的是特别小巧,方便收纳。

  这款呼啦圈还添加了计数器,可以轻松计量我们的运动效果,简单直观更能激发我们的运动动力。在家里使用智能呼啦圈30分钟,相当于仰卧起坐一小时,跑步两小时,游泳一小时,哑铃1小时,每天只需要30分钟,“A4腰”、“蚂蚁腹”、“筷子腿”都是你的。

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  结语:想要改变自己当下的形象,提升个人气质,就要从现在开始行动起来,只要迈开第1步,就已经打败了80%的人,相信有付出就会有回报,这个夏天让我们一起运动打卡吧!