女人都想要苗条的身材，其中不少女人喜欢从饮食下手减肥。但是小编提醒，选错食物的话，只会让女人越吃越胖。那么女人吃什么食物会变胖呢？不妨认真往下看一看吧。
虽然酒精不会直接成脂肪，但是会节省食物中的脂肪和糖分，从而导致能量过剩，最后全部堆积在腹部，加速肚腩的形成。
这一类不用说，大家都熟梦见流鼻血知，饮料和甜食的制作材料，许多都跟糖分有关，许多元素都能增加脂肪的形成，是直接使肚腩形成的食物。
精制谷物包含白米饭、白馒头、白面条、白面包之类的，它们被消化吸收后升血糖的速度很快，会刺激胰岛素大量分泌。
方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的，也就是说方便面内油含量常高的，如果长期的食用方便面容易增胖
以上介绍的这六种食物，是不少女人都爱吃的食物，如果你想要减肥的话，请一定要忌口这些食物，不然的话，你是很难拥有苗条的身材的。返回搜狐，查看更多
文章由325棋牌提供发布