导读：一项研究表明，儿时不喜欢运动的人长大之后会变成懒人。父母与健康相关习惯，也会对孩子产生一定影响。
研究人员对6000名英国人看电视的习惯进行了对比分析。这6000人全部出生于1970年的同一周内。
“用活动取代电视，”李·史密斯道，“晚上，我们不该坐下看电视而应出去散步。如果无法外出，那就做些需要运动的电脑游戏。”
作者们都认为，目前电脑、智能手机或平板电脑已经取代了电视。但是史密斯强调问题其实一样，电脑和手机“不过是坐着放松的不同形式，”父母们应当鼓励孩子多做运动。
英国一项研究搜集了1970年出生在英格兰、苏格兰和威尔士的人们有关经济情况、健康、身体状况、教育以及社会发展状况的信息。
研究对象10岁时，研究人员询问父母孩子看电视和做运动的频率，记录孩子的身高、体重以及父母的职业。42岁时，再次询问这些人看电视以及做体育运动的时间，并对其身高体重进行评估。
研究表明，10岁时看很多电视的人成年之后每日看电视的时间超过3个小时的几率要比儿时看电视较少的人高出42%。而这些42岁、每日至少看3小时电视的人的健康状况更可能是“一般”或者“健康欠佳”，他们也认为自己“超重”或者“肥胖”。此外，这些人的父亲通常也是超重，每日都从事常规活动或者做些体力活。
“孩子们可能会模仿父母们的休闲活动模式。让孩子们多做运动非常重要，如果能鼓励他们参加体育活动，就更好了。”
哈默尔表示：“我们的研究表明父母与健康相关的行为会对孩子30年之后看电视的习惯造成一定的影响。”
推荐：