孕妇梦见蛇缠身谈论到“结婚”这件事,虽然我不知道是什么,当听起来就觉得很庄严神圣,虽然我和这位姑娘认识不久,也没见过面(只是通过微信和通话交流),但了这位爱发脾气,没有安全感,自闹的小女生演变成一个成熟稳重而又惹人喜爱的未婚妻。
和其他的那些希望我去现场婚礼的以往的挽回咨询者一样,令我非常的是,他们离开我之后,能保持初心,把我所教授的内容拿来反复提醒自己,避免在情感关系中重蹈覆辙。(后文要告诉大家怎么做的)
当一个人能完美的驾驭一段情感关系,那么他就能享受到这段情感关系给自己生活带来的乐趣。而如果一个人不能驾驭这段关系或者是他的伴侣,那么在这段关系里,体验到的就是患得患失的痛苦和受伤。
我们的生活就像是一场游戏,情感也是这场游戏的一部分,只有小部分人可以在这部分的游戏中尽情的享受,而大部分人则在这个游戏中迷失了,被游戏玩了:就像是一个人在网吧打游戏打输了,然后气的摔掉鼠标和键盘的人,他们并不是在玩游戏,而是被游戏玩了。
驾驭,并不是说你要骑在对方的头上,而是最自己的肯定和自信,当你能面对任何乱象而保持爱自己且失的时候,对方只会对你越来越着迷。
既然一段感情能开始,则足以说明在过去对方喜欢上了你。在过去若干年的挽回指导案例的经验中,很大一部分人在一开始进入情感关系的时候,自信开朗绽放。而进入关系之后,开始寻找归属感,开始有了依赖和控制,以及患得患失(这便是迷失自己的开始),甚至还有一些人,会严重的迷失到感觉自己的整个世界只有对方一个人,没有他(她)活不下去的地步。接着由情感危机,影响自己的心情、工作和生活,甚至还有人因为失恋而抑郁和。
是的,当你不爱自己的时候,对方也不再爱你;当你把自己弄丢的时候,对方也会把你弄丢。所以挽回对方,就是挽回自己的过程。
下面这位男士的挽回也很典型,起初只是因为失恋问题,导致无心事业,生意下滑,帮助他处理情感问题后,店里的生意也好了起来,而且员工也更喜欢他。
这里的重点是,需要去疗愈自己的内心,在这个过程中我也恰恰是这样做的,深层次的治愈了他在情感关系里的很多卡点。迎来了全新的自己。
说的具体一些,很多人之所以在挽回的道上屡屡碰壁,是因为走反了方向,大部分人面对挽回这件事,都是“对方回来”,但情感问题,不是一个逻辑的问题,越是,只会越让对方反感。情感挽回,是一个重新去建立“爱上你”的感觉的过程,而不是一个告诉对方“你和我在一起,利大于弊”或者“相信我,我会改”的过程。
对于任何一个失恋者来说,除了感受到失恋的之外,就是对自己的反思,小部分人能真正的洞察到对方要和自己分手的“真正原因”。
我相信,每一个来挽回的人,都是来挽回真爱的;极少有人会这样:一个男的和自己发生了后把自己甩了,我明知他就是个渣男,但我还想挽回他(我从事情感指导工作以来只遇到过两例)。
一、对于对方来说,既然过去能和你认真的谈恋爱,“谁不希望一段感情能持续的幸福开心下去呢?我也不想天天吵架的日子啊,我也想和我的真爱能天长地久,但是,很无奈……我和你在一起没有那种恋爱的感觉了(太累了,你给不了我要的那种感觉,或者,我给不了你要的那种感觉了)
二、对方的“一开始我们吵吵架,或者闹闹矛盾,都觉得没什么,以为磨合一段时间就好了,或者觉得你应该会改,但后来,一次次,每次都是同一个行为模式,我已经不相信你会改了,所以为了我们都好,还是早点分开”。
第一点的核心,是没有感觉了,第二点的核心是,深层次的情感关系卡点(缺爱,不接纳自己,没安全感等)。
关于第一点,通常情况下,按照疗愈师的指导和课程的帮助很容易实现,而第二点,不仅仅需要老师的指导,更重要的是自己的决心。在过往的很多案例中,有一部分的咨询者,并不重视“内在卡点的治愈”,只关注今天干什么,明天说什么,这部分人很难挽回,或者说即便是真正的挽回了之后,其实下一次的被分手的也会很快到来。
值得注意的是,挽回并不是破镜重圆,而是去建立一个新的感觉:你已经不是过去的那个你,你也不需要去承诺我会改,或者说,我正在改。而是直接展现出你改后的状态。
的内容可能会让大部分人觉得云里雾里,当然,这篇文章只是给你思,而不是细节化的挽回方案(这需要一对一的依据个人情况而商讨)。
也许你已经听过了,“好的感觉创造好的关系,不好的感觉创造恶化的关系”这样的话。听起来很玄乎,但用起来很有效,而且每次都能收到很不错的效果。有时候我们用头脑和逻辑去分析一个情感关系,并不能让我们受益,反而会让自己陷入混乱和恐惧之中,并不是说我们可以不看情况瞎搞,你可以用心去感受情况和状态,但停止瞎猜瞎想。
就像是很多网上的帖子想当然的认为,情感挽回需要断联一段时间再复联。通过反复的实践证明,这很显然是一个,如果逻辑上去分析“因为现在去对方,对方很反感并且态度越来越差,所以暂时先不联系”这听起来确实很有道理,难道隔一段时间再联系,对方真的就没有反感了么,可能是已经彻底走出这段关系并且已经忘了自己吧!(很多人断联一段时间之后,发现对方竟然找了新欢)。
至少在我经历指导过的挽回里面几乎从来没有要求断联过。而且每次总是能取得不错的效果,一般当天找我,当天就会安排具体的行动。这里关于“直接联系”的重点是:如果是不好的感觉,那就是,会造成对方的反感;而好的感觉,就像是上文说到的,总是能带来好的关系。所以基本上,绝大多数情况,不管关系有多么被恶化和严重,总能找到某种“好感觉”的传递来撬动关系的变化,从而迎来快速的破冰。
关于“断联”我只是举个例子。在挽回的整个过程都是在进行情绪和感觉的创造和传递的。过去人们处理情感问题的方式只关注逻辑和分析(谁对谁错,他究竟在想什么,为什么要这样对我,我哪里做得不好等)很少用“情绪和感觉”这把钥匙来处理情感问题,所以可能大部分人会对我这篇文章描述的观点会觉得很陌生,就像是当一个人第一次处理和操作某种机器的时候,会担心出错,因为第一次接触。但如果操作过超过2000次以上的话,即便是闭着眼睛处理也会胸有成竹。这就是很多人不愿意自学而希望找一个经验丰富的情感咨询师手把手教的原因。
感觉是一个很奇妙的东西,在情感关系里,也许只要一瞬间,爱情就来了,同样的,也许只需要一瞬间情感就灭了。我想,所有有缘看到这篇文章的人,是时候去了解和使用自己的情绪和感觉了。