关于挑选健步鞋的方法以及如何清洗方法介绍

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鞋子有很多种，如健步鞋、运动鞋、高尔夫鞋、休闲鞋等等。一般说来，健步鞋属于运动鞋的一种。中老年人尤其喜欢步行鞋。鞋面薄，鞋跟与脚背合脚，穿起来很舒服。跑步、打篮球、踢毽子的时候都可以穿。你也可以穿跳跃能力好的健步鞋，平时出门散步，穿健步鞋。健步鞋也是一种运动鞋，与我们的日常生活密不可分。这里有一个简短的解释。
1. 健步鞋的选择方法
选择健步鞋当然要注意舒适性和合脚性，款式和颜色都不是那么重要。当然，我们也要注意品牌。比如爱步鞋穿起来就很舒服，休闲鞋更舒服。你的脚下面有几个水泡，你的脚穿上鞋子不会滑倒。此外，还应注意健步鞋的功能性，如防滑功能*、减震功能*、稳定性*等。防滑功能好，很少打滑。减震性能好，佩戴舒适。稳定性好，能很好的保护踝关节。
选择健步鞋的鞋垫，或者选择可以拆卸和清洗的鞋垫，使鞋子内部干净卫生。如果你选择一个好的鞋垫，你的脚会很舒服。
2. 如何清洁健步鞋?
首先取下鞋带，这样鞋子和鞋带就可以分开洗，洗得更干净。不要用硬刷子刷鞋子，也不要用指甲刮伤鞋子表面的图案。
鞋子可以在水里浸泡20分钟左右。不要泡太久。鞋洗干净后，不要暴晒或烘烤，以免变形、开胶。刷鞋时要注意水温。水温不能超过40度。
如果健步鞋的鞋面有白色部分，刷完鞋后，用卫生纸将白色部分包起来，使鞋子干燥后看起来更白。
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