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【健康知识】24个的“养生常识”越养越病!

※发布时间:2020-7-23 8:03:29   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰,这些养生常识到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦!

  �� 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。

  �� 不,它代表岁月只带走了“青春痘”里的“青春”,而没有带走你的“痘”。痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布有关系,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易长痘痘。

  �� 如果浑身都是,你可能就看不到小龙虾了。小龙虾确实会有寄生虫,吃之前一定要烧熟煮透,别半生不熟就忍不住要吃。

  �� 经辐射检验仪检测,掌并不具备防辐射功效。事实上,尚未发现任何一种植物有防辐射能力。

  �� 有细菌侵入或剧烈运动、进入高温等都可能引起体温升高。不发烧,就是没有病菌入侵或身体暂时没有察觉。身体是否出大问题,可不只是通过是否发烧来判断的。

  �� 口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层釉质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使釉质变松软。这个时候刷牙容易造成釉质的损害。时间一长,牙齿的釉质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此,后最好用清水漱口,待1—2个小时后再刷牙。

  �� 头北脚南?还是头西脚东?还是头东北脚西南?只要你喜欢,都是好的朝向,并没有什么特殊讲究。

  �� 吃饱了还会饿,也没见谁了。体检能帮助我们了解身体基本状况,并注意到一些慢性病,每年做一次常规体检,对健康很有意义。

  �� 直黄瓜,弯黄瓜,都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的,只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足,容易长歪。

  �� 对于微量元素缺失的白发,黑芝麻中虽含有丰富的微量元素,但作用力太小,而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。对于年纪大了而导致的白发,黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。

  �� 当头发长出来以后,就已经硬化和角化了,也就是说已经没有生命了。我们的头发是没有血管没有神经的,所以头发根本就不会吸收我们的营养,朋友们不用担心。

  �� 香皂清洁能力强一些,沐浴液皮肤感觉好一些,但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌,不用纠结。

  �� 如果你带了 WiFi 去了厕所……可能你就能玩好几个小时的手机。(看到了吧?危害大吧?)WiFi 的辐射对身体是没什么影响的,别担心这个。

  �� 过量步行:毁了膝盖。其实,正每天应该走6000-10000步,里程3-5公里比较合适。如果天天过量走,很可能会伤了膝盖!

  �� 这个传说是真的,惊不惊喜?意不意外?虽然这是真的,但土豆皮的染发效果很短,基本洗一次头发也就没了。

  �� 不仅要刷,还得认真刷。舌苔上住着不少细菌,时常打扫,让你的“口气”不再那么大。 来源:CCTV4梦见拉屎在裤子里