身体哪里容易出汗，主要取决于这个部位的汗腺发达程度，你的脸出汗多，是因为脸上的汗腺发达，手心比手背更容易出汗，是因为手心的汗腺比手背的发达，这和哪里容易瘦是没关系的，记住一点，脂肪性消耗。
影响排汗量多少的主要因素是温度，包括气温和体温(身体活动产热)。夏天天儿热的时候，很小强度的运动就能造成大量排汗，甚至在外面站着不动都会出汗。
运动的时候人体新陈代谢加快(身体产热)，体温升高，体温适度增高对运动很有利的，但过高就不行了，体温过高，身体就会努力的向体外散热，要不身体就烧坏了，排汗就是最主要的散热方式。
打个比方，就像电脑工作需要风扇散热一样，如果没有风扇散热，玩超大型游戏(相当于你剧烈运动)基本就会烧坏主板。一般来说运动强度越大，运动持续时间越长，身体产热越多，出汗越多，但这不能代表运动效果。
还有人会说，这些水分难道不是脂肪完全分解后产生的水分吗?真不是啊...所以你知道了吧，早年电视购物里有很多瘦身腰带，带上后腰部出汗，然后宣传脂肪被燃烧了，这得有多傻，而且运动过程中也不是只消耗脂肪，还消耗其他能源物质。
综上所述，如果通过强制性的增加身体排汗来减脂是有风险的，补水不及时也会造成严重的脱水，再遇到高温天气，结果可能是致命性的。所以不要再于出汗、汗蒸就能轻易的减掉脂肪。减脂看的不是汗水，而是运动时间和运动心率。