我讨厌跑步，可我喜欢定期锻炼，比如举举重，练练武术什么的，我也不知道为什么自己就是不喜欢跑步。但是，如果要快速燃烧卡里的话，跑步其实是一个非常好的方式，唯一的缺点可能就是太无聊了。不好意思各位跑友，跑步真的没啥意思。
但最近，初创公司Moov开发了一款同名健身追踪器，当我有机会测试这款设备之后，我必须承认，它的确有些不可思议的效果，因为我竟然想要去跑步了！
硬件
Moov外观看上去很像是一款漂亮的手表，它的配件包括：搭配Moov设备的两条腕带/踝带，一个充电基座，一个USB安装线。Moov传感器本身的大小和厚度都和手表差不多，只不过由于它采用了塑料材质，因而重量比手表轻很多。
Moov传感器质感很棒，它不重，也不薄，还能和配套的充电设备完美咬合，另外每个传感器外部都有一个可变色。腕带/踝带配有两种不同大小，这样可以匹配不同用户手腕或脚腕的尺寸，橡胶质地的腕带让佩戴者感觉非常舒服，即便经常流汗的人佩戴起来也毫无违和感，不过可能有人会觉得这种材质觉得不太潮。另外，Moov还存在一个问题，就是这款设备配件目前还不能单独销售，这意味着如果有任何一个配件出了问题，那么消费者就得重新去买一块Moov了。
就我个人而言，唯一对Moov感到有些不爽的是它的腕带和踝带，扣紧它们实在是有些困难，而且如果你经常锻炼，想要更换不同的表带也非常痛苦。不过总体而言，Moov的硬件还常棒的，而且相对于市面上其他运动追踪传感器，Moov的价格也非常实惠。
软件
Moov最牛的其实是他们的软件，该公司目前推出了四款iOS App，两款App，每一个都具有不同的锻能，并且能同步追踪用户运动状态。目前，他们的App可支持跑步/徒步，游泳，有氧拳击，以及7+分钟减肥锻炼。此外每隔几个月时间，Moov都会新增几款App应用。
我没有尝试游泳App(谁叫我家没有游泳池呢，这么冷的天到海边游泳也不现实呐)，不过其他三款App我都尝试了一下：
1、跑步/徒步App
这是Moov推出的首款App，它的锻炼选择范围很广，从基本步行到间歇性冲刺训练，以及长距离跑步。用户可以调整锻炼强度，跑步/徒步App可以从海量数据中挖掘评估用户的锻炼效果，然后它会为一名“虚拟教练”纠正你在运动时的错误，帮助你实现锻炼目标。
如果说Moov跑步应用有一个缺点的话，那就是它太容易让人上瘾，一旦你习惯了虚拟教练的实时反馈，就会发现没有“他”的帮助就很难正常跑步了。
2、有氧拳击App
如果你是个“土豪”的话，可以尝试用一下Moov有氧拳击App，因为它需要两个Moov传感器支持，一个绑在你手腕上，一个绑在你脚踝上，这意味着你要花双倍的钱。如果你已经在手腕上绑好了Moov，那么需要把手机摆放在眼前三到五英尺的距离，至少要让自己看得见(但要确保击拳时不会打到手机)然后这款App就会分析你做出的一些基本动作，然后为你提供一些锻炼选择，同时它还会教你如何按照节奏打直拳，交叉拳，以及上勾拳。不仅如此，这款App还会评估你的出拳样式，出拳速度，以及出拳精准度。
和跑步App一样，有氧拳击App也有一个“虚拟教练”，为你提供语音指导帮助。用户如果使用这款App，那么可能会花更多的钱和时间，但这款应用比其他的更有趣些。
3、7+分钟锻炼App
这款应用取名“7+分钟”似乎有些，因为里面最短的锻炼时间是八分钟多一点。但是它为用户提供了一个非常容易执行的减肥锻炼渠道，所有的锻炼运动都能在很短时间里完成。比如三组跳跃，下蹲，平板支撑，弓步，俯卧撑，仰卧起坐，等等。
和其他Moov应用一样，7+分钟锻炼App也可以用户锻炼情况，而且数据分析非常精准。但是这款App可提供的数据类型却非常有限，当你锻炼结束之后，只能获得运动总时间，燃烧卡里量，计数量，以及一个显示你每个锻炼用时的图标。当然啦，对于大多数人来说，这些数据可能已经足够，但是未来Moov应该还会做进一步的优化。
向前Mooving！
我觉得可以把锻炼的人分为两种，一种是那些想要实现自己个性化“完美锻炼”效果的人，另一种就是那些告诉他们如何运动能使身体更健康的人。Moov比较适合第二种人。
别误会，Moov应该还会做进一步的优化，努力实现“完美”。就我个人而言，在每天完成繁忙的工作之后，享受一下轻松的锻炼感觉会更好，毕竟我不是那种想要实现“完美锻炼”效果的人。我要做的就是锻炼，再看看漂亮的运动分析图表，这会让我节省很多时间和麻烦，也无需伤脑筋去研究运动计划。
Moov或许不是一款“完美”的产品，但是它却是一款最合适的产品。现在他们的官网上可接受预定，售价为69美元。
(责任编辑：DF154)
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