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饮水不会形成酸性体质

※发布时间:2018-8-9 1:23:53   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  在日前举行的2016中国食品论坛上,中国食品联盟发布了三大食品,并邀请专家,引导走出食品安全认知的误区,进一步推动食品科普知识的,其中,“饮用水会形成酸性体质”登上榜单。

  随着盛夏临近,网上关于饮料的各种说法又多了起来,季建业的情人周冰其中有人称,水呈弱酸性,缺乏矿物质和矿物元素,饮用后会形成酸性体质,并导致矿物质等对人体有益的元素的流失和析出,降低免疫力,引发疾病。

  中国食品联盟专家、科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋表示,经食药监总局、中国食品科学技术学会、中国营养学会和科信食品与营养信息交流中心确认,这是一则。

  根据专家意见,在医学上并没有“酸性体质”或“碱性体质”这种说法。如果一个人的PH值低于7.35的话,实际上应该发生酸中毒,正没有疾病的情况下,PH值很难达到这样的水平。

  实际上,人体内有一个保持酸碱平衡的稳定系统——酸碱缓冲体系,这个系统会自动调节人体内的酸碱度。不管是弱碱还是弱酸性的水,其中酸碱物质的含量非常低,与人体酸碱缓解系统相比,只是沧海一粟,并不能改变人体的酸碱度。

  另外,碱性水、离子水改变酸性体质等说法,也是不成立的。胃酸的PH值是0.9-1.5,酸性极强,即便是喝下所谓弱碱性的水,到胃里已经彻底酸化了。阮光锋表示,综上所述,并没有科学表明水对人体可以形成危害,大家可以放心饮用。

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